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疲劳与脾胃 [原创 2008-07-29 18:15:12]  
脾者仓廪之官，主运化。藏意，统血，主四肢肌肉。与人体的关系是：其荣在唇，在窍为口，旺与长夏，情志为思。胃为水谷之海，司受纳，为后天天之本。就是说人的饮食需要脾胃来接纳，加以消化后再把饮食精华运输到全身的各个部位，脾胃功能的正常运转有利于身体的日常消耗和健康营养需要。内经的素问·玉机真藏论：脾者土也，孤藏以灌四旁者也，也就身体的心肝肺肾器官的营养需要也靠它来供给的。 影响脾胃正常运转的有：先天不足，操劳过度的脑力和体力，不良情绪的激动，紧张，思虑过多。饮食失调的三餐无...

 

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健康与病痛 [原创 2007-12-14 17:16:44]  
今天带着我舅舅去福田某大医院做检查，进去一看，医院的大厅人山人海的，不比高级大商场人少。排老久的挂号队伍后便给在此医院上班的朋友电话，直接带到医生的接诊室帮忙先看，说是一个科室前面还70多个病人等着接诊呢。以21世纪的速度接诊后便是一系列的仪器检查，最后没有多大的病变，只是一些不良的生活习俗引起的慢性胃炎。检查费用700多，药费80多块。 其实问题就在那些生活习俗里藏着。抽烟，喝酒，喝茶，三餐没定时，生活没规律，超负荷工作，留下的慢性隐患，一旦体质下降...

 

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你了解脊柱吗？？？ [转贴 2007-10-31 16:51:14]  
我们的脊柱是一根多功能的支柱，它为我们的信息中枢—脊髓提供安全保障，同时为支配内脏活动的自主神经提供适宜的环境。我们的脊髓和自主神经系统很似一束“电缆”，由它们来回传递着生命信息，指挥着颈部以下所有生命活动，也包括我们的内脏代谢。脊髓是除大脑以外的第二生命中枢。脊柱系统处于应力不平衡状态时，将会影响“电缆”中各种信息的传递，影响各系统的代谢状态，从而给我们带来各种病证，目前已知道与脊柱应力异常有关的病证，已多达70多种。如果我们能够仔细研究一下脊柱系统...

 

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脖子与枕头 [原创 2007-10-29 16:16:05]  
人生的大多部分时间在睡眠和休息中度过，而睡觉和休息的必须品～枕头的好与差，直接关系到脊柱（颈椎）和后来的一系列健康问题，在现今社会的慢性疲劳、亚健康中是个大问题。 枕头本来没有好与差之分的，这里所指的是现在的市面上出现了很多保健枕，健康枕，药物枕，夸大其词的说有某某作用，某某疗效，而且价格不菲。实际上枕头不能统一定规格的，要因人而异，这样才算好枕头。 这里来谈谈原因，睡觉分左右侧睡和正面睡，一般人是右侧和正...

 

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慢性劳损 [原创 2007-10-13 15:17:04]  
近段时间来接收几个比较年轻的病例，18岁到30多岁之间，原本这个年龄间应该处于生龙活虎阶段的，但刚看见他们的时候就像老人般的状态。 18岁的湖北小姑娘，自诉睡眠不好，老做恶梦害怕睡觉，头晕朦痛昏重，脖子发僵，肩旁酸累，偶有单边手麻，心慌胸闷憋气，注意力不集中，记忆力下降，容易疲劳...

 

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姜·茶·盐 [原创 2007-09-14 19:45:15]  
生活中的必须品，大多数人不太注意的。但在人体健康却起着关键性的物品。例如：··· 生姜辛温·通畅神明·痰嗽呕吐·开胃极灵。 风寒感冒时的全身酸痛乏力，低烧，流鼻水，打喷嚏，咽喉痛，怕凉等症状都是生姜能解决的问题，此时的姜水既能发汗驱寒治感冒，又能保护身体的肌肉和脾胃不受寒凉侵害，如若不是，便是将来的肌肉风湿酸，要不就是脾胃寒，虚不受补等。这只是简单介绍它的功能，其功效还远不...

 

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脊柱病的隐患 [原创 2007-08-28 15:16:07]  
人的惯性也即人体本身的适应性是直接引起此病的关键。现在人们的单边手用力(电脑鼠标，写作，握方向盘，久坐和坐的姿势不正，包括一些单边的体育运动等)，所有重活轻活粗活细活都是用一手完成，导致一边肌肉早期紧张，痉挛，拉扯力大，椎体容易偏侧，位移。肌肉长期紧张，痉挛会充血，粘连，萎缩，肌力下降，对椎体的牵拉力减弱，使椎体偏...

 

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整脊医学何以不用吃药? [转贴 2007-08-20 21:12:29]  
整脊医学何以不用吃药，不打针，不开刀即可治病？因为整脊有以下的功效：消除...

 

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